{"id":4073,"date":"2019-06-13T08:19:32","date_gmt":"2019-06-13T08:19:32","guid":{"rendered":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/?p=4073"},"modified":"2019-06-13T08:19:32","modified_gmt":"2019-06-13T08:19:32","slug":"consejos-para-adaptarse-a-un-clima-mas-calido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/consejos-para-adaptarse-a-un-clima-mas-calido\/","title":{"rendered":"Consejos para adaptarse a un clima m\u00e1s c\u00e1lido"},"content":{"rendered":"

Si eres alguien como yo, quien ha vivido toda su vida en Michigan y est\u00e1 a punto de mudarse a Florida, necesitar\u00e1s ayuda para adaptarte a un clima m\u00e1s c\u00e1lido<\/em>. Puede parecer tonto ahora, pero con seguridad, adaptarse a un clima m\u00e1s c\u00e1lido es mucho m\u00e1s dif\u00edcil de lo que pudieras pensar. Por otro lado, si tienes problemas para encontrar una agencia de mudanzas confiable para reubicarse de un estado a otro como yo, te recomiendo buscar entre las mejores compa\u00f1\u00edas de mudanzas interestatales en Miami<\/a>.<\/p>\n

Hay unos cuantos pasos que tendr\u00e1s que seguir para sentirte c\u00f3modo. Estabas acostumbrado a los inviernos largos y, francamente, los disfrutabas. Mi filosof\u00eda es muy simple: si tengo fr\u00edo<\/strong>, puedo ponerme m\u00e1s ropa<\/em>. Sin embargo, si tengo calor<\/strong> no puedo andar desnudo<\/em>. E incluso si pudiera, tampoco significa que no estar\u00eda demasiado caliente.<\/p>\n

Por lo tanto, tomar\u00e1 alg\u00fan tiempo para acostumbrarse. Quiero decir, no es nada del otro mundo. Tu vida no estar\u00e1 en peligro en ning\u00fan momento con la mudanza. Estamos hablando y enfoc\u00e1ndonos m\u00e1s en la calidad de vida, especialmente si eres una persona de invierno como yo. Sin embargo, hay algunas peque\u00f1as cosas que puedes hacer para asegurarte de que te sientas bien en el calor<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfAlguna vez realmente llegar\u00e1s a amarlo? Probablemente no. Ajustarme a un clima m\u00e1s c\u00e1lido es un proyecto continuo para m\u00ed, incluso despu\u00e9s de algunos a\u00f1os, pero se vuelve m\u00e1s f\u00e1cil con el tiempo.<\/p>\n

Ajust\u00e1ndose a un clima m\u00e1s c\u00e1lido, \u00bfpor d\u00f3nde empezar?<\/h2>\n

Me encanta el invierno, la nieve y el fr\u00edo. Me encanta la ropa de invierno y me siento m\u00e1s c\u00f3modo con ella. Si estoy demasiado caliente, me puedo quitar algunas prendas. Si no tengo suficiente calor, puedo ponerme capas de ropa adicionales. Es un ajuste constante y estoy perfectamente bien con eso. Tengo la sensaci\u00f3n de tener alg\u00fan control. Este es b\u00e1sicamente el mayor problema que he tenido con un clima c\u00e1lido. No tengo ning\u00fan control sobre qu\u00e9 tan caliente o fr\u00edo estoy. Simplemente no puedo quitarme la piel, as\u00ed que si est\u00e1 demasiado caliente no hay nada que pueda hacer al respecto.<\/p>\n

Sin embargo, con el tiempo aprend\u00ed algunos trucos<\/strong> de quienes me ayudaron a mudar mis pertenencias<\/a>, que me permiten estar en calma cuando est\u00e1 demasiado caliente. Ahora, algunos de estos consejos pueden parecer muy obvios para ti, pero debes entender que no ten\u00eda tiempo para adaptarme a un clima m\u00e1s c\u00e1lido, y a\u00fan menos experiencia en hacerlo. Necesitaba todos los consejos que pod\u00eda obtener porque era casi insoportable. Realmente hab\u00eda d\u00edas en los que simplemente me pod\u00eda volver loco. Afortunadamente, existe una soluci\u00f3n y, lo mejor a\u00fan, el calor nunca dura para siempre. Hay d\u00edas buenos y malos, pero han pasado a\u00f1os y todav\u00eda estoy de pie, as\u00ed que estoy bien.<\/p>\n

Consejo #1: Ten un poco de agua helada contigo<\/h3>\n

En tu congelador debes designar un lugar para tener agua congelada.<\/strong> All\u00ed es donde vas a guardar varias botellas, que deben estar completamente llenas en todo momento para dejarlas en el congelador. Ahora, puedes estar pensando que as\u00ed no se puede tomar, y s\u00ed, tienes raz\u00f3n. Sin embargo, cuando sales al exterior con un clima que parece de lava, te dar\u00e1s cuenta de que el hielo se convierte en agua realmente r\u00e1pido.<\/p>\n

\"Si
Congelar agua en climas c\u00e1lidos es como un truco de magia para satisfacer la sed.<\/figcaption><\/figure>\n

Lo bueno es que cuando lo haga, ser\u00e1 agua helada y refrescante que agradecer\u00e1s haber tra\u00eddo contigo. Puedes tambi\u00e9n guardar en botellas peque\u00f1as y asegurarte de tener siempre algunas congeladas.<\/p>\n

Consejo #2: Mantente hidratado<\/h3>\n

Puede ser que sientas que no tienes sed, eso est\u00e1 bien. Aun as\u00ed, tu cuerpo necesita mucha agua durante el d\u00eda. <\/strong>Es de suma importancia estar siempre hidratado<\/strong><\/a>. Si no tienes sed, obl\u00edgate igual a beber agua. Si consigues consumir unos 3 litros<\/em> por d\u00eda, estar\u00e1s absolutamente bien. Tambi\u00e9n es posible que no tengas tanto apetito en climas c\u00e1lidos. Adem\u00e1s, puedes darte cuenta de que a veces est\u00e1s bajo mucho estr\u00e9s y realmente no puedes comer en esta situaci\u00f3n.<\/p>\n

\"Puede
Puede ser que sientas que no tienes sed en un clima c\u00e1lido porque est\u00e1s cerca del agua, por ejemplo, pero tu cuerpo a\u00fan necesita agua.<\/figcaption><\/figure>\n

Sin embargo, no hay estr\u00e9s ni clima que te impida tomar suficiente agua durante el d\u00eda.<\/p>\n

M\u00e1s a\u00fan, si hace calor deber\u00edas disfrutarlo m\u00e1s. Har\u00e1 la diferencia y te refrescar\u00e1 internamente, lo cual es m\u00e1s importante que externamente. Por lo tanto, trabaja en ello. Bebe muchos l\u00edquidos. Te sentir\u00e1s incre\u00edble si lo haces.<\/p>\n

Consejo #3: coloca tus mu\u00f1ecas en agua fr\u00eda<\/h3>\n

Este truco es bastante sencillo y eficiente. Si tienes alguna fuente de agua fr\u00eda (incluso congelada), coloca tus mu\u00f1ecas dentro de ella<\/strong>. La sangre recorre todo tu cuerpo. Si la sangre est\u00e1 caliente, calentar\u00e1 tu cuerpo por dentro, funciona as\u00ed de simple. Sin embargo, si eres capaz de encontrar un punto en el que puedas enfriar esta parte, todo tu cuerpo se enfriar\u00e1 un poco.<\/p>\n

Entonces, si puedes encontrar agua corriente o agua congelada en la que puedas colocar tus mu\u00f1ecas, te sentir\u00e1s incre\u00edble. Fui esc\u00e9ptico sobre este truco que la empresa de almacenamiento en Miami<\/a> recomienda para gente como yo, hasta que lo prob\u00e9 y funcion\u00f3. Hizo que la adaptaci\u00f3n a un clima m\u00e1s c\u00e1lido fuera una tarea mucho m\u00e1s f\u00e1cil. Cuantas m\u00e1s veces al d\u00eda puedas hacerlo, mejor te sentir\u00e1s.<\/p>\n

\"Si
Un buen truco que puedes usar para enfriarte un poco es colocar tus mu\u00f1ecas en agua fr\u00eda.<\/figcaption><\/figure>\n

Una cosa que probablemente nunca har\u00e1s es estar completamente acostumbrado al nuevo clima m\u00e1s c\u00e1lido<\/em>. Y esto est\u00e1 bien porque no tienes que hacerlo y este art\u00edculo no se trata de eso. Se trata de c\u00f3mo puedes vivir en un \u00e1rea con un clima m\u00e1s c\u00e1lido y conservar igual una alta calidad de vida.<\/p>\n

\u00a1Buena suerte!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si eres alguien como yo, quien ha vivido toda su vida en Michigan y est\u00e1 a punto de mudarse a Florida, necesitar\u00e1s ayuda para adaptarte a un clima m\u00e1s c\u00e1lido. Puede parecer tonto ahora, pero con seguridad, adaptarse a un clima m\u00e1s c\u00e1lido es mucho m\u00e1s dif\u00edcil de lo que pudieras pensar. Por otro lado, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[22],"class_list":["post-4073","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-long-distance-moving-tips","tag-settling-into-a-new-city"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4073"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4073\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/md-test-miamiforless.dev-digitaldot.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}